「何もしなくていい」ということに、しばらくは内面での葛藤が起こる。

次第に沸き起こる感情、『芽吹き』を待とう。
どんな感情であっても、自身から出てきた感情をそのままの形で受け入れよう。

ここにあっていいんだ、このままでいいんだと……。

無意識の感情に対して、意識的に生きるようになる。
そうして、本当の自分に近付ける。